Kategori
Förberedelser
Här hittar du tips och råd inför din Mammutmarsch. Läs om träning, utrustning, packning och allt annat som hjälper dig att förbereda dig inför vandringen.
Förbered dig inför Mammutmarsch: Tips och råd för din träningsplan
Ska du gå din första Mammutmarsch eller vill du vara bättre förberedd inför nästa? Här får du tips om hur du tränar inför en långdistansvandring, väljer rätt utrustning och packar smart. Vi går också igenom hur du förbereder dig mentalt, håller motivationen uppe och ger dig själv de bästa förutsättningarna att ta dig hela vägen i mål.
Din första Mammutmarsch: Så förbereder du dig
Ska du gå din första Mammutmarsch? Då är det dags att börja förbereda dig! Här får du tips på hur du kan lägga upp din träning, vad du bör tänka på inför vandringen och hur du förbereder dig både fysiskt och mentalt. Allt för att ge dig bästa möjliga förutsättningar att klara din första Mammutmarsch.